こんにちは。小葉茶マミです。
１日雨もいいものだな。
☆ホコリが見えないから思い切って床掃除はしなかった
☆洗濯は少ないのでやめた
☆外出は車でラク（普段は自転車・徒歩）
性格的にこんなにのんびりしている平日は、なかなかありません。
この週末は、沖縄在住のムスメが帰省して、同級生の結婚式に出席しました。それに合わせて横浜在住のムスコも帰省。そうなると、85歳の母宅で宴会必須💦
・振袖の準備・着付けの手配や送迎・着物の片付け…
・食事の準備
・寝具の準備 等々
先週は着々と準備を進め、昨日は一気に片づけたけど、気ぜわしかったな(≧∇≦)
楽しかった＆ヘトヘト（笑）
いつもと違う日々で、アドレナリンが出過ぎたのかなぁ。胃腸の調子が悪く（下痢・食欲不振）、午前３時位に起きてしまう、日中の眠気、腰痛と股関節痛が一気に出現しました💦 腰痛と股関節痛で趣味のランニングができなくて負の連鎖が💦
今日の雨は、私にとって恵みの雨。
心身を回復させて、明日からイキイキと過ごす予定です(*^^*)←かなり強気
イキイキといえば…
今回ムスメに振袖を着付けてくれた美容師さんが60歳に見える76歳で驚きました！！！
こんなにイキイキして見える人がいるんだ～と、ムスメも母も私も、異口同音でした。
美容師さんは化粧っけはなくて素朴な印象だったのですが、
・背筋がのびている
・足取りが軽やか
話し方は明瞭な活舌。
あまりにも若々しいので秘訣を伺ってみたところ（聞くんかい(≧∇≦)）、
・足のもも上げ：椅子などにつかまって、ゆっくりと
・チョコとチーズを毎日食べている
という２つを日々心掛けているそうです。
私もやりまーす(*^^*) 始めましたよ！
思えば最近、年上の女性に憧れることが多くなりました。
この年になると、年老いていく自分を認めざるを得ない。そんな時に、魅力的な人に会うと未来に希望が持てます。美容師さんとの出会いに感謝です。
美容師さんのことを思い出していたら、少しずつ元気回復してきたような気がします、
それでは、ごきげんよう～
