こんばんは。小葉茶マミです。 ハナミズキ・シラン・マンサク・モッコウバラ等々の花がワイワイと咲いて、外出が楽しいこの頃です(*^^*) 「さ～て、お天気がいいしランニングしようっと」 いつもは日焼け対策で夕暮れ時に走っている私。暑さに体を慣らしたく…