こんばんは。小葉茶マミです。 今日は暑かったな。ここ宇都宮の最高気温は23.4℃でした。体が暑さに慣れていないので、暑熱順化に励まねば。 来週の火曜日は、全国的に気温が高くなって30℃以上の所もあるらしいので、みなさん体調管理にはくれぐれもご留意く…

こんにちは。小葉茶マミです。 肌寒い1日でしたね。朝は暖房を入れちゃいました。 物価が上がって（上がらなくても笑）、節約生活は続くよどこまでも… なんですが、先月の電気代（オール電化）が9,000円を切っていて、「偉いぞ自分」とニヤニヤしています。 …

こんばんは。小葉茶マミです。 今日は（毎年4月上旬に行く）仕事のため、日帰りで東京へ行ってきました。 この季節に電車に乗ると、田んぼを見ていまます。田植え（私の大好きな季節です）に向けてトラクターが出動し、着々と田植えの準備が進められている光…

こんばんは。小葉茶マミです。 待ってました！ついに、宇都宮も桜の開花宣言がありました。（おとといの話） が、見頃はまだまだです。 毎日のように近所で「桜パトロール」してますが、今日のソメイヨシノは、こんなでした。 ソメイヨシノよりも早く咲く「…

こんばんは。小葉茶マミです。 毎春に土筆採りを楽しんでます。 穂先が開く前の状態を収穫したいのですが、土筆は成長が早いためウカウカしていられません。 土筆… 食べられるのよ〜 母が土筆好きなんです。私は苦手だけど(^_^;) 今年も母のために土筆を採る…

こんにちは。小葉茶マミです。 昨日は、東京が桜の開花宣言。桜前線が刻々と北上して、ここ北関東もそろそろ開花！ とソワソワしています。 今日は連休の初日。オットが半日出勤なので、その間に再び桜の観察を目的に散歩してきました。 ラジオを聴きながら…

こんにちは。小葉茶マミです。 2月28日から石垣島に滞在しています（オットの実家に帰省中）。 この時期の石垣島は超快適〜♡ というのは、島に杉の木がないので花粉症がないんです！！！ 痒かった目も鼻血が出ていた鼻粘膜もすっかり回復しました。 『避粉』…

こんにちは。小葉茶マミです。 ネットでポチッていた物が届きました。わーいわーい(^O^) じゃじゃーん♫ これでーす。 ♡ ミニ湯たんぽ ♡ です。 長さは20㎝ちょっと、お湯は350ml入れたら充分使えるサイズです。 実はこの頃、座っている時に足先が冷たくて困…

こんばんは。小葉茶マミです。 先日、寒さ対策で浴室の窓を塞いだ話をしました。 みっともない上に、日中に暗すぎて気分まで暗くなってました。でも、冷気はかなりカットされているのを実感していました。入浴中は裸なので、なおのことそれがよくわかりまし…

こんばんは。小葉茶マミです。 昨日寒さ対策で窓に断熱ボードを設置した結果を報告します。 今日の朝 : 外気温−5.1℃ 室温4℃ ちなみにボードを設置する前は、 昨日の朝 : 外気温−3.8℃ 室温3℃ 条件など細かいことは無視して、感覚的にボードの効果はあると思い…

こんばんは。小葉茶マミです。 今朝は本格的に冷え込んで、気合いを入れて布団から出ました。１階へ下りたら室温が3℃。温度計を見てしまったが故に、底冷えを感じてました。 エアコンとストーブを点けても直ぐには暖かくなりません。家事をバリバリこなして…

こんばんは。小葉茶マミです。 今の季節、ハラハラと葉が落ちる様子を見るもよし、地面が落葉で覆われている風景も趣があります。というのは公園や街路樹の話でして、母宅のサルスベリの落葉に手を焼いています。 サルスベリの落葉が真っ盛りで、母も掃いて…

こんにちは。小葉茶マミです。 今日は、気温は低いけどいいお天気！ 清掃センターへ粗大ゴミを捨てに行ってきました。 自宅から12km程離れているセンターなので、ちょっとしたドライブになります。 そこで、「寒い寒い」ばかり言っている母を誘いました（母…

こんにちは。小葉茶マミです。 立冬の今日、ようやく冬の花を植えました。 毎年決まって冬には黄色のパンジーを植えています。寒くて長く感じる冬にビタミンカラーを見ると、活力が湧くからです。 花屋さんへ行こうか、それともホームセンターにしようか迷い…

こんにちは。小葉茶マミです。 ヒョッコリ現れる彼岸花。毎年気になる花です。 お彼岸に咲くから彼岸花なのに、今年は全国的に２週間遅れての開花だそうです。 正直、花は毒々しい赤色ですが、花姿が妖艶で惹きつけられる美しさです。 最近では生け花、フラ…

こんにちは。小葉茶マミです。 涼しくなりましたね～ 暑さが苦手な私は、今夏「溶ける〰️」「永久に暑さが続くのでは」「体調がぁ」と心配で、暑さ対策をしながら「私は大丈夫！」と脳を洗脳しながら過ごしていました。 そして迎えたこの涼しさ。待ってまし…

こんにちは。小葉茶マミです。 徐々に日が短くなっているなぁ 黄花コスモスが咲いてるぅ 暑い中、少しばかり秋の気配がしてきました。 が、 毎日暑くて溶けそう！ １㎜も動きたくない！ この暑さはなんなのーーー しんどいなぁ。 まっ、そうばかりも言ってら…

こんばんは。小葉茶マミです。 暑さが苦手です。水分をこまめに摂って、冷房に頼り過ぎず汗をかくようにしたりと日々精進しています。どうしてもコントロールできないのは油物と冷たい物で、少量で止めないとお腹がピーヒャララのお祭り騒ぎになってしまいま…

こんにちは。小葉茶マミです。 「花の命は短くて」と林芙美子さんの有名な言葉があります。 連日暑さ続きなので、誕生日にいただいたお花の命が心配でした。 ■ いただいた花と葉っぱ 初っ端から脱線しますが、せっかくの機会なのでお花を整列させてみました…

こんにちは。小葉茶マミです。 実母（86歳）の作る酢の物はいつも安定の美味しさです。 聞くと「素材を軽く塩もみしてから味付けをした」「素材に酢を混ぜて絞ってから味付けをしている」 毎回アバウトに教えてくれます。そして「（お手製の）梅酢を使ってる…

こんにちは。小葉茶マミです。 絶賛悩み中のことを聞いて（読んで）くださ～い。 わたくし小葉茶マミは、現在… 連日の早起き（自然に目が覚める）で、ほとほと困ってます(ToT) 「早朝覚醒」っていうらしい。 「早起きは三文の徳」とは昔からいわれているし、…

こんばんは。小葉茶マミです。 晴れて風も心地よく、気持ちのいい日でしたね。 「来週は梅雨入りするのでは…」ということで、カビ・虫・雨対策の準備をしておかなくっちゃ。 少しずつ進めていますが、頭の中でチェックしているので、手あたり次第の進捗具合…

こんばんは。小葉茶マミです。 ５月は一斉に花が咲いて鳥がさえずり、季節の移ろいに五感が刺激される日々です。 特にバラの美しさに目を奪われ、勝手ながら「今年はバラの当たり年」と独り言（ご）ちて公園や近所でバラに見入ってます。 更に見つけた花々は…

こんばんは。小葉茶マミです。 家の中は涼しいのに、一歩外へ出ると「あぢーっ」(≧∇≦) 今日は日中気温30℃！今年の夏も暑くなりそうですよね。 暑いのが苦手な私は、今のうちに暑熱順化トレーニングをしなくちゃ。 ということで、昼過ぎに日傘をさしてウォー…

こんばんは。小葉茶マミです。 ここ連日気温が上がっていて、冬の花たちが疲れ切って限界のようです。 ご近所さんが次々にサマーフラワーを植えているのに触発されて、我が家も植え替えることにしました。 まずはホームセンターに行って、花苗コーナーを一周…

こんにちは。小葉茶マミです。 新年度に入って雨続きでしたが、山火事が鎮火したニュースに「恵みの雨だったな」と雨に感謝して過ごしていました。 今日は久し振りに青空が広がりました！ 花粉症はあれど、洗濯物を外に干していたらコマーシャルのような爽や…

こんにちは。小葉茶マミです。 桜開花で全国が賑わってきましたね～ ここ北関東は河津桜が満開を迎えていて、春の訪れに心ウキウキです。 それにしても急に日中の気温が高くなったので、少し動くだけでも汗ばむーーー あぁ、私にも汗腺があったんだ…（笑） …

こんばんは。小葉茶マミです。 時々、九州にいる従姉とラインをしています。 今日は緑茶の話から始まって、梅の話題に及んだので「近所の公園に紅梅が咲いてました」とこの写真を送りました。 そしたら、従姉から「この季節に。大好きな詩です」と詩が送られ…

こんにちは。小葉茶マミです。 「睡眠時間って、夏と冬では違うなぁ」と気になってます。 ■冬の睡眠時間は長い？ 普段は生活リズムを崩さないように心掛けているのに、寒くなってからどうにも朝がツライ。起床しようとするのに「あと５分」「起きてから５分…

こんばんは。小葉茶マミです。 朝晩冷え込んで、この頃の最低気温は２～５℃。 身体は自家発電できずに手足が冷えてきました。ついでに言うと、すでに指先がバリバリになって手荒れが始まりました。 寒いのは朝晩で、特に夜テレビを見ている時が寒くて寒くて……