こんばんは。小葉茶マミです。 夜なのに朝の話題です（笑） 平日の起床時間 余裕を持つなら5:20 大概5:30 遅くても5:40 の生活をしています。 夏だったら日の出が早いので、アラーム前に自然と目を覚ましますが、冬場は寒さのせい？真っ暗なせい？で布団の中…