小葉茶マミの『ひとり時間』

おばちゃま(50代主婦)の大切にしている『ひとり時間』 日々の生活を楽しく、丁寧に綴っています。

車で東京へ 大橋ジャンクション🌀が楽しかった

こんばんは。小葉茶マミです。 母(85歳)を連れて、車で東京へ行ってきました。 元々運転は大好きです。が、私だけの運転での長距離ドライブは久し振りなので、出発前は緊張とワクワクで心は混乱していました。 今回は東北自動車道ではなく、信号が少なく流…

干瓢(かんぴょう)のランプが素敵~

こんばんは。小葉茶マミです。 在住する栃木県は、U字工事も紹介しているようにイチゴ生産量全国1位、日光や那須など観光資源が豊富です。そして、干瓢(かんぴょう)生産も全国トップで、国内生産量の99.5%が栃木県で作られていて驚きです。 その干瓢で作…

花観賞と庭の手入れでリフレッシュ

こんにちは。小葉茶マミです。 お正月から右股関節に痛みがあって、鎮痛剤を飲んだり、ストレッチをしたりしていました。ようやく痛みがなくなり、動きは若干悪いけれどランニングも気持ちよくできるようになってホッとしているところです。カラダのメンテナ…

身近な人に「ありがとう」と言えない私が奮起中

こんにちは。小葉茶マミです。 「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えることは大切! それはわかっているんだけど。 交友関係、職場の人、近所づきあい… 自然と言えるのに、身近な夫や親にはなかなか言えない私です。 このままではいけない! ほんの少しだけで…

愛子さまの歌に魅せられて

こんばんは。小葉茶マミです。 新年恒例の「歌会始の儀」が今年もおこなわれました。 私には歌を詠む素養はありませんが、小学1年生の時に歌会始めを知りました。 たぶん学校の方針で教室のテレビで歌会始めの放送を見て(全クラス)、高貴で気高い雰囲気に…

玄米に黒い粒が混入していたので

こんにちは。小葉茶マミです。 数年前から玄米食です。(玄米:米=3:1) 食後血糖が上がりやすくて玄米食にしたような記憶がありますが、今は「なんとなく健康的だから」というペラッペラな理由で食べています。 オットは白米派。なので、頻繁に洗米した…

約30年間集めたUCCクーポン

こんにちは。小葉茶マミです。 こちら宇都宮は、珍しく雪景色になっています。朝は晴れていたんですけどね。 北陸も積雪しているようで、酷な寒さで切なくなります。 さて、ポイント集めが好きな私。クレジットカード・Tカード(最近は使用頻度激減中)・ド…

朝に「東十条銀座商店街」を散策しました

こんばんは。小葉茶マミです。 昨日は用事で都内に宿泊しました。 せっかくなので、気になっていた東十条銀座商店街を散策してみることに(*^^*) JR東十条駅北口です。 すぐに東十条銀座商店街が始まります。 ここ東十条銀座は、昭和初期に駅が開業してから、…

週末の楽しみ「アイリッシュコーヒー」

こんにちは。小葉茶マミです。 「寒い寒い」と言いながらも、寒い季節だからこその楽しみを見つけました。 もしも小学生だったら、夜バケツに水を張って朝に氷を作ったり、室内ゲームや手芸などを楽しんでいるのでしょうね。 小葉茶マミは58歳なのでね・・・…

自然から力をもらおう

こんにちは。小葉茶マミです。 元旦の朝、ブログで新年の挨拶をした後に大地震と飛行機事故があり、心が重くテレビニュースを見ることもできずにいます。亡くなられた方のご冥福と、穏やかな日々に1日も早く戻ることをお祈りしています。 ~~~ ☆ ~~~ ☆…

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。小葉茶マミです。 旧年中はブログを通して温かな交流ができましたことに感謝申し上げます。 拙いブログですが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今から雑煮を作って、新年のテーブルセッティングです(*^^*) 良い1…

日本人は睡眠時間が短いらしい

こんばんは。小葉茶マミです。 今朝ラジオをつけたら、「日本人の睡眠時間が少ない」という話題でした。 OECD(経済協力開発機構)の調査で、33ヵ国中日本がワースト1位だったそうです 「睡眠不足大国」だなんて切ないな。ラジオでは6時間は寝ましょう、と…

2023年を振り返る 好きだったお菓子5選

こんにちは。小葉茶マミです。 今回は、2023年 私好みだったお菓子5選です。 お菓子が大好き♡ですが、食後血糖が上がりやすくて(糖尿病予備軍)気をつけて食べている私です。気をつけるから、なおさらお菓子が好きになってしまう悪循環…(≧▽≦) 今年食べたお…

2023年を振り返る 買ってよかったものベスト3

こんにちは。小葉茶マミです。 2023年を振り返って、買ってよかったものベスト3を発表しま~す。 【第3位 小ぶりで細身の水筒】夏は熱中症予防、冬は喉の乾燥予防のために外出時は水筒を持って行ってます。カバンの中で邪魔にならず重たくなく…そんな水筒…

2023年を振り返る カラダ編

こんにちは。小葉茶マミです。 12月も残り・・・2週間になりました。 年末でやる事は数々あれど、息抜きがてら2023年を振り返ろうと思います。 まずは身体編です。 元来、身体は丈夫な方ですが、整形外科的な悩みが多い私です。 【腰痛】何度か辛い思いをし…

甘酒が大大大好き過ぎる

こんばんは。小葉茶マミです。 師走・・・なんだか気忙しいのに、今日は大好きな甘酒を飲みたい気分が急上昇して、優先順位が1位に(笑) ということで今回は、私の甘酒愛と甘酒を作った話です(#^^#) 麹の甘酒が大大大好きな私! (酒粕の甘酒も好きだけど…

親切の連鎖

こんばんは。小葉茶マミです。 土曜日に、日光中禅寺湖畔へフルートのコンサートへ行ってきました with オット。 今回は車ではなくて、電車・バスで移動してみました。バスは視線が高く、いつもと違った角度で景色を楽しめたし、観光客気分にもなりました。 …

全国唯一のヤクルトカフェへ行きました

こんにちは。小葉茶マミです。 昨日は侍ジャパンの監督をされた栗山英樹さんの講演会へ行った後に、『ヤクルトカフェ』でランチしてきました~~~ ■ ヤクルトカフェって? ヤクルトは乳飲料の…ジョアなどの商品のあるヤクルトです。 今年9月に宇都宮市のヤ…

更なる手の悩み シミと爪の形 どうしようもないことだけどね

こんにちは。小葉茶マミです。 前回は手荒れの投稿でした。同じ悩みを持っている人、対策を工夫されている方々のコメントをいただいて、「手荒れも悪くないナ」などと思っています(笑) コメントって嬉しいな!ありがとうございます。 今回は、またしても手…

手荒れの季節到来

こんばんは。小葉茶マミです。 寒くなって、湿度も下がって… とうとう今年も手荒れの季節がやってきました 冬を実感(^_^;) 水仕事は人並み…ではなくて、夕食後の食器洗いはオットのマスト家事になっているため、むしろ少ないのにな 若い頃は手荒れ知らずだっ…

過保護に育てま~す

こんばんは。小葉茶マミです。 例年11月に入ったら冬のお花を植えているのに、「暖かいから」「留守が多くて水やりができないからまだ植えられない」とズルズルしてたら、とうとう11月末日になってるではないですか 冬場は氷点下が当たり前のここ北関東。 …

イタズラ弁当vol.5 なに丼?

こんばんは。小葉茶マミです。 今朝、久し振りにイタズラ弁当を作りました。前回イタズラ弁当を作ってから約4か月も経ってるー(≧∇≦) 今日のお弁当は『なに丼?』です! 蓋を開けると… 「なんだこれ? たまご丼?」と、頭がハテナになってほしいな(≧∇≦) 実は…

私はコタツムリ。私をダメにするコタツを出しました。

こんばんは。小葉茶マミです。 昨日は朝から霧雨が降って寒いのなんの。地元ニュースによると初雪を観測したそうです。残念ながら私はわからなかった〰 室内の気温が10℃を切り、寒さに強いオットもさすがに「コタツを出す?」と聞いてくるではないですか… コ…

【南の島へ④ 多良間島(植物編)】

こんにちは。小葉茶マミです。 家に帰ってきて、沖縄滞在5日間の写真をチラホラ見ながら、いい時間を過ごしたなぁ、とつくづく思っています。 多良間島で過ごした時間を彩ってくれたのが、現地の『植物』です。宮古島のタクシー運転手さんが「今はお花の少…

南の島へ③ 多良間島(風景編)

こんにんちは。小葉茶マミです。 飛行機を乗り継いで、沖縄県内で唯一「日本で最も美しい村」に認定されている多良間島にようやく来ました! まずは玄関口の多良間空港です。雲はあるけれどお天気でラッキー。 プロペラ機から降りて、歩きま~す。大げさだけ…

南の島へ② 宮古島(✈乗り継ぎの短時間滞在)

こんにちは。小葉茶マミです。 石垣の滞在を終えて、今回は多良間島へ寄る計画を立てました。 石垣島から多良間島への移動は、ダイレクトに行くことができなくて、宮古島を経由しないとなりません 石垣島から多良間島は北東に35㎞なんですけどね。トホホ… ち…

南の島へ① 石垣島

こんにちは。小葉茶マミです。 西へ向かっていたことを告げてから数日が経過しました お待たせしました。 飛行機は目的地を眼下に、どんどん降下。朝陽を斜めに受け空も海も島も美しいなぁ。 実はこの写真、午前10時に到着した私が撮ったのではなく、翌日の…

西へ飛んでます。

こんにちは。小葉茶マミです。 数日投稿していませんでした 「寒い、寒い」と言いながら、元気に過ごしています。 ただ今、飛行機の中です。 今朝は冷たい雨でした。低気圧の影響で全国的にお天気が悪かったらしくて、羽田空港を出てから気流が悪く、しばら…

キューピー工場見学へ行ってきました!

こんにちは。小葉茶マミです。 10月末の話ですが、コロナ後に見学が再開されたキユーピーの工場見学へ行ってきました。 工場は、埼玉県久喜市南栗橋にあります。 南栗橋に馴染みがない方もいらっしゃるかと思いますが、東武線・半蔵門線を利用する方は「南栗…

我が家にムスコの不用品が搬入されました(≧▽≦)

こんばんは。小葉茶マミです。 先日、独り暮らしのムスコの部屋に行ったら、ワンルームに処分する物 が山積みされていてビックリ仰天! 一掃するそうで気合い満々。 そしてなんやかんやで、山積みの物を我が家で引き取ることになりました あはは。ここは笑っ…