小葉茶マミの『ひとり時間』

おばちゃま(50代主婦)の大切にしている『ひとり時間』 日々の生活を楽しく、丁寧に綴っています。

2022-05-29から1日間の記事一覧

週末の朝食vol.51 咀嚼(そしゃく)回数の多い朝食

週末の朝食で~す! 今朝はテーマを設けてみました。*咀嚼(そしゃく)回数の多い食事です。 *咀嚼 食べ物を口の中でかみ砕くこと スーパーで漬物コーナーを見ていた時に「最近食べなくなったなぁ~」「やわらかい物ばかりを食べている気がする」と思ったの…