今日はふと朝陽について考えてました。たぶん数分間のことでしたが、文字にすると長くなるかも(笑) 皆さんは意識して朝陽を浴びていますか? 日を浴びることで、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの脳内合成が活発になるそうです。 骨の形成にも太陽の…
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