小葉茶マミの『ひとり時間』

おばちゃま(50代主婦)の大切にしている『ひとり時間』 日々の生活を楽しく、丁寧に綴っています。

カレンダー事情に、もう限界(笑)

こんにちは。

我が家の(トイレの)カレンダー事情について語りたいと思います。

 

1階のトイレに、カレンダーを置いています。以前宿泊したことのある沖縄:小浜島のホテルから毎年送られてきて、写真がとっても素敵なんです✨

 

さてさて、月ごとにめくるこのカレンダー。

 

毎回私ばかりめくっている!

 

ことにずっっっと引っかかっていたので、3月に入った時に「いつになったらめくられるのか❔」 期待して待つことにしました。

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なんだか2月のカレンダーが寂しそう…

そして3月さん、ごめんね…

という日々が続いていました。

 

結局3月はスルーされ、4月に入って

もう私が限界~~~

 

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根負けです。4月のカレンダーにしました! ふぅ~、気分いいです。

ちなみに3月さんが可哀想なので、載せますね。

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トイレのカレンダー、家族は興味ないのかな?

謎だわ…

 

よそのお宅もそうなのかな?

 

ごきげんよう



ブログ効果 ~脱カフェイン生活を心掛けるようになりました~

■ 私、コーヒーの飲み過ぎです

 

コーヒーが大大大好きな小葉茶です☕

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お目覚めコーヒーに始まって、朝食、日中も…熱々のコーヒーを好んでました。

1日5杯はザラです。

 

飲み過ぎで・す・よ・ね~

 

自覚していました。数年間このフレーズが脳裏をよぎっていました。

けどねけどね(血糖などを気にしている生活をしているので)「更にコーヒーまで…」と踏み出せずにいました。

 

■ 某ブロガーさんの言葉に触れて

 

そんな私が先月、へバーデン結節なのでカフェインを控える(止めるだったかも)」と某ブロガーさんの決意を読んで、私のヤル気がムクムク~

私も右手の第一関節が少し腫れていて「へバーデン結節?」と疑ってもいましたし、なにせコーヒーの飲み過ぎに歯止めもかけたかったし(*^^*) 

 

カフェイン摂取を控えてみよう!!!いい機会だわ!!!

カチッとスイッチの音がしましたよ~(笑)

 

■ コーヒーを控えるって具体的には?

 

さてどうする 私? 

「そだそだ、ノンカフェインのコーヒーにしよう!ストレスも少ないし」

と早速インスタントを購入してみました。これです。

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物足りなさはあるとはいえ、コーヒー欲は満たしてくれています♡ 私には魔法のコーヒーです。仕事へ行く時には小袋に入れて持参しています。

■ おまけの飲み物

カフェインレスのインスタントコーヒーを購入の折、周囲の棚にあった2点の飲み物もついつい。まずはこれ。

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タンポポコーヒーです。叔母が飲んでいたことを思い出して、買ってみました。が、コーヒーとは別の飲み物でした💦お茶に甘みが加わっているような感じ。

 

そして次に、

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穀物コーヒーです。日本産もありましたが、あえて穀物コーヒーがポピュラーなポーランド産を買ってみました。コーヒーではなくお茶ですな。それがね、飲むと毎回ホッとするんです♡ 気に入ってます。

 

■ 週末には淹れたてコーヒーを

コロナ禍になって、夫が週末にコーヒー豆を挽いて、ドリップするようになりました。これがまた美味しいんです。コーヒーの酸味が苦手な私にと、豆選びをして、ロースト具合いもこだわってくれています。週末の珈琲店だけは普段頑張ったご褒美に、今後もいただきまーす。

 

■ ブログ効果♡

ブログ…お気に入りのブログは、もちろん読者になっていて、ほぼ毎日読ませていただいています。生活の工夫を知ったり、元気をもらったり、新しい視線で物事を見られて、ブロガーさん達に感謝しています。今回はグズグズと燻(くすぶ)っていた私の背中を押してもらって、ありがとうございました。

 

それでは、またお目にかかりましょう。

ごきげんよう

 

3つの飲み物…下に貼りますね。

www.kurocafe.net

https://osusume.mynavi.jp/articles/603/

【フードスタイリストに聞く】穀物コーヒーおすすめ16選|オーガニック・ノンカフェインで飲みやすい | マイナビおすすめナビ

ja.wikipedia.org

新年度が始まって、新しい何かを始めたくなる~

桜を見上げる日々が続いて、他の花々も一斉に咲き出し、あれあれ随分と暖かくなっていることに気づきました。

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新年度が始まる四月、毎年新しい何かを始めたくなります。

この時期に書店へ行くと、NHK講座のテキストコーナーが「ほらほら~見てごらんよ」と私を呼びます(笑) テキストの表紙を眺めていると、

 |英語力を学び直そうかな

 |中国語に触れてみたいな

 |料理番組で刺激を受けたいな

 |手芸も面白そう

などと、ワクワクがどんどん加速します。この高揚している時間がとっても心地良いのです。「始めてみたいことは…えーっとね…」次から次に溢れ出てきます。

 

そして日常の反省もしていています。(具体的に書いていたのですが、山積みになったので省略😅)ほんのチョッピリ勇気を出して悪しき習慣を改めて、チョッピリの努力を続けることができたのなら、今の私よりも素敵な自分になれるかも!と春の陽気に頭も心も陽気になっています(笑)

 

今、心に秘めていることは『今年度は新しい何かを始めることよりも、日常を充実させたく、

 日々の小さなことにも

 それがマンネリなことであっても

 丁寧に 楽しく関わっていきたいな

自分でも驚くほど冷静にそう思っています。』

 

あとね、少しでいいので(無理をせずに)よい姿勢を心掛けたいです。(五十肩の原因が姿勢なのかもしれないので。)

 

日常を大切にしていきたい意志を文字にできた喜びはブログならではですね。

 

それでは、ごきげんよう

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水仙の花の開き方って… へ~っ

数年前に水仙の球根を植えたのですが、土壌なのか、日の当たり方なのか、年々咲く花数が減っています(T_T)

 

亡父が好きだった花 水仙

 

3月に入って水仙の葉が出てきました!

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娘が就職先(遠距離)への準備で帰省している時に蕾が膨らみ、「出発までに咲くといいな」と朝に夕にと見ていました。

 

出発の日、水仙の花は開いてくれたのですが、鳥のクチバシが少し開いたような先端がやや開いたくらい(下の写真:左上)。

「遠くに行っても頑張って~」と父も言っているかのようでした。

 

そして翌日に花がしっかりと開き、2つ目も追いかけるかのように咲いて、その過程が下の写真です。

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水仙の開花に注目していたら、

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なんと、6枚ある花弁の3枚だけが咲いている!!!

ジャンケンのグーからパーにしたような咲き方ではないのですね!

調べていたら、

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1枚だけが咲いた…との画像を見つけました。

 

結局どのように咲くのかわからないままなのですが、

グー→パー式 もあるのでしょうが、

グー→(?枚だけ開く)→パー式 もあるのですね。

今日も雨の中、2つの水仙が仲良く咲いています。

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雪を思わせるような優しく眩しい白色です。初めは中央の黄色が目立っていましたが、少しずつ色が白っぽく変化しています。

 

今となって思うのは、娘の出発の翌日に花が開いたのは、私が寂しくないよう、明るい気持ちになるようにと水仙の…亡父の… 色々な力が働いたのかな?(ただの偶然だでしょうが、こじつけたくなっちゃうのよね~)

 

それでは、ごきげんよう

 

追記

この春に撮った写真の中にシデコブシの花…グーパー式じゃないものがありました。

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夫の出張お土産が…粋だった(^^)

仕事で群馬県へ行った夫が粋なお土産を買ってきました。

ガトーフェスタハラダ!!!です。

この優しい紫色の包装紙にテンションが上がります。

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包装紙を取りましょうね。

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窓がついた厚紙がキャワイイ♡  

乙女心をくすぐられます。(どこに乙女が?→いますよ~笑)
この厚紙を取ってみると、

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お上品な紫色の缶!

紫から連想するお菓子って…レーズン?それとも紅芋?

蓋をオープン!

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うひょひょーい(*^^*)

どんなお菓子かな?善は急げー

せっかくなのでいただきま~す

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<ホワイトクリームのようなクリームとレーズン>がラスクでサンドされていました。クリームの余韻が口に残る、濃厚で甘×2の美味しさでした~

 

甘いものに癒されました~

 

他にも↓

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糖分とキャロリーが気になるので、ボチボチといただくことにします。

 

いつの日にか、ガトーフェスタハラダの本社工場の見学に行きたいな。

www.gateaufesta-harada.com

 

それでは、ごきげんよう

 

 

 

こんなにも晴れたのでサクラ並木へ吸い込まれました(笑)

朝から雲一つない青空!

サクラが気になって気になって…

家事をひと通り終わらせて、サクラ並木へ向かいました。

「私、サクラ並木に吸い込まれているー!」ドキドキ♡

 

こんにちは~ 太陽を浴びて、サクラが微笑んでいます。

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ソメイヨシノが南北に連なるこの並木は古樹が多く、ドッシリとそして温かく全ての物を見守っているような感じです。個人的に好きな木の幹がコチラです。

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ここで何度も花見をしてきたなぁ~

夕食を持参したこともあったっけ(*^^*)

 

並木の中に枝垂れ桜が1本あり、紅色が濃くて可憐でした。思いっきりアップ。

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そして船山桜がひときわ美しいっっっ

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我が家の今春は、娘と息子の環境が大きく変わります。人生の節目。

彼らへの期待を胸にサクラを見上げていました。

 

そして、帰宅すると水仙の花がもう少しで開きそう! 水仙が大好きだった亡父が遊びに来てくれているのかな~ 子ども達の門出を祝いに来てくれているのかも(^^)

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それでは、またお目にかかりましょう。

ごきげんよう

 

 

 



4月始まりの手帳 スタンバイOK

日々の予定、仕事上の締め切りや約束・・・スケジュール管理ができて一人前。

とはいえ、ダブルブッキングしたり、約束を忘れてしまった経験は誰しもあるのかな、と思います。もちろん私もあります💦 その経験があるからこそ、抜かりなく緊張感を持ってスケジュール管理をして、信頼を損ねないように過ごしていきたいものですね。

 

最近ではスマホでスケジュールの管理をされている人が身の回りで増えてきています。時間になったらアラームでお知らせが!ほほ~。 

という私は手帳派で~す。書き込むことが性に合っているんだと思います。

 

ここ数年分の手帳です。

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■1月始まり、4月始まり、それとも

 

文房具屋・本屋の手帳売り場では(以前は1月始まりの手帳が主力でしたが)この頃4月始まりの手帳が店頭で増えているなぁ、と感じます。月を自分で記入するタイプもありますよね。私は年度で区切りたいので4月始まりを使用しています。

■サイズ

 

常に持つ人にとって、サイズは悩ましいことと思います。私は基本的には家に置いていますので、やや大きいものをチョイスしています。10年前まではスマホ位のサイズの手帳を使っていたのですが、時折予定を見忘れることがあり「字が小さくて、見ているようで見ていない」ことに気づいたのです手帳を大きくし、字のサイズが大きくなったことで、予定の存在感が大きくなって忘れることが少なくなりました

 

 

 

■内容

 

これは人それぞれよね~(えっ、これだけですかー💦)

私はこの区切り方の大ファン♡ 

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■自己流アレンジを加えています。

手帳を開きやすいように、工夫しています。カッターを使って↓写真(右)のようにしています。とっても便利になります。先程作業を終えて自己満足(*^^*)

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■書き込む内容

スケジュール以外に書き込んでいることがとっても多いのです。性分ですね。(いつの日にか気が向いたら、手帳の内容についてブログしましょう。)たまに新聞の記事を貼りつけてます。


ということで、4月からの手帳が準備できました。

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この手帳を使って、しっかりとスケジュール管理をしていきたいと気持ちが引き締まります。

 

それでは、ごきげんよう